quarta-feira, 24 de fevereiro de 2010

“Te no uchi” (dentro da mão)


Por Hakaru Mori, Takumakai Somucho

Hakaru Mori (8º dan) Diretor de Assuntos gerais do Takumakai. Nascido em 1931, Mori começou a praticar Daito-ryu Aikijujutsu com Takuma Hisa em 1962. recebeu kyoju dairi certificado em 1965 e 8º dan em 1973.

Termo japonês “te no uchi”, grosseiramente traduzido como “palma da mão” ou “dentro da mão”, tem uma variedade de significados e usos. Um deles se refere às maneiras pelas quais armas como espadas e arcos poderiam ser seguros e empunhados de forma a tornar seu uso efetivo. Essa destreza em tomar e empunhar tem sido sempre considerada fator particularmente importante, influenciando a habilidade total (ou falta dela) com armas, e seus segredos têm sido transmitidos através de gerações em máximas como “...como se tivesse modelando doces com um pano de prato”, ...”com a atitude de segurar um guarda-chuva”, e “como se segurasse um ovo na palma da mão”. Expressões como essas foram cuidadosamente concebidas por nossos ancestrais para descrever os importantes pontos sobre o apropriado “estado de espírito” quando se empunha uma arma e a adequada relação entre a palma da mão e a empunhadura da arma.
Aprender como segurar e empunhar uma arma apropriadamente pode parecer, à primeira vista, um assunto extremamente simples, mas na verdade ele pode se tornar surpreendentemente difícil. O verdadeiro domínio das sutilezas envolvidas não pode ser obtido em pouco tempo e é invariavelmente considerado como algo que envolve toda uma vida de prática e aperfeiçoamento. A dificuldade é que os detalhes mais importantes se localizam dentro da mão, fora da vista, tornando difícil sua identificação somente através do olhar.
Essa idéia de “oculto na palma da mão”, incidentalmente, tem também dado a língua japonesa muitos outros significados idiomáticos para “te no uchi”, como por exemplo “uma perícia ou capacidade oculta” e “uma intenção verdadeira”. Em qualquer caso, “te no uchi” é naturalmente um importante aspecto da técnica da mão armada, e no Daito-ryu, como descreverei mais adiante, o que nós muitas vezes consideramos não é necessariamente nosso próprio “te no uchi”, mas ao contrário, do nosso oponente. Como muitos estilos de jujutsu, Daito-ryu é rico em técnicas de mãos vazias (em oposição à armada) que confia no controle do corpo de seu oponente de maneira a causar algum efeito, tais como um arremesso ou uma queda. Obviamente isso requer uma “pegada” no corpo de seu oponente, seja ele qual for. Naturalmente há maneiras específicas de se fazer isso e, como no aprendizado de empunhar uma arma, elas não são necessariamente tão fáceis de serem dominadas.
Além disso, como mencionei em recente artigo, no Daito-ryu essa “pegada” tem duas dimensões possíveis, uma envolvendo sua pegada em seu oponente e a outra envolvendo uma pegada de seu oponente em você. No primeiro caso, sua pegada em seu oponente, você segura alguma parte do corpo do seu oponente no processo de se posicionar para aplicar uma técnica, e apesar de apresentar diferenças no objetivo e no método, a “te no uchi” usada para isso apresenta pontos de similaridade com a “te no uchi” usada nas técnicas com armas.
O outro tipo de “pegada” obviamente ocorre na situação contrária, quando seu oponente segura alguma parte de seu corpo, como é muitas vezes o caso em artes marciais do tipo “grappling” como o jujutsu. Nestes casos, nós deliberadamente não nos esforçamos para nos livrar da pegada do oponente, e na verdade tiramos vantagem disso usando a pegada para executar uma técnica. Esse é um dos mais importantes princípios que norteiam a resposta do Daito-ryu para uma grande variedade de ataques com pegadas, tais como sodedori, eridori, ryotedori e katatetori e as técnicas resultantes demonstram uma sutileza que é uma das características mais marcantes do Daito-ryu.
Naturalmente, uma vez que é seu oponente que está segurando em você, neste caso, a “te no uchi” que você precisa considerar não é a sua, mas sim aquela do seu oponente. Para técnicas contra pegadas em suas mãos ou punhos (ryotedori, katatetori, etc) em particular, seu punho está preso contra a palma da mão de seu oponente, dentro de seu “te no uchi”, como mencionado. Há vários meios e maneiras que você pode usar para mover sua mão quando mantida nesta posição, e se você aprende e integra esse conhecimento a sua técnica, você tem então a base para desenvolver “técnicas de aiki”, que são realmente elegantes e sutis de uma forma que distintamente caracteriza o Daito-ryu. Estas formas de mover sua mão enquanto se acha presa na pegada de seu oponente, e o subseqüente “kokyu” que elas envolvem são o que eu tenho denominado “te no uchi”.
Por exemplo, um oponente prendendo seu punho está na aparente posição vantajosa de poder controlar o movimento de sua mão. Mas, se você tiver dominado “te no uchi”, quando você aplicar sua defesa ele subitamente perceberá que, apesar de sua aparente vantagem, naquele momento é ele quem está sendo controlado por você e que ele está cada vez mais impossibilitado de manter a pegada em seu punho. Em outras palavras, o atacante se vê controlado através da mão que está prendendo seu punho.
Neste caso, o único ponto de contato atual entre você e seu atacante é aquele entre o dorso de seu punho e mão e a palma da mão dele. Deste modo, sua única opção para manipular o corpo do atacante é de alguma forma mover o dorso de sua própria mão, ainda que ela esteja presa na pegada. Você pode fazer isso aprendendo como transferir sua energia através de áreas fisiologicamente fracas no interior da mão do oponente, estimulando-o a se mover até uma posição em que, devido a sua estrutura física, impossibilita-o de soltar facilmente sua mão. Então você continua usando o dorso de sua mão para transferir sua energia através de sua palma para seu cotovelo, ombro e daí para o interior de seu corpo como um todo dando a você um efetivo controle do movimento e do equilíbrio do seu oponente.
Uma vez que a área atual do contato direto criado é fugaz – e os pontos específicos em que você pode agir de maneira a controlar todo o corpo do oponente continuam pequenos – os movimentos tendem a ser muito pequenos e sutis, e conseqüentemente difíceis de perceber e entender.
Sem exceção, qualquer um que tenha assistido a uma demonstração de Takumakai ou praticado em um de nossos dojos, certamente estará acostumado com a visão de um atacante sendo subitamente erguido ou abaixado, como se atingido por uma descarga elétrica, e facilmente movimentado antes de ser levado ao solo, isso tudo sem que lhe tenha sido possível soltar a pegada.
Como qualquer tipo de “te no uchi”, esse controle de um oponente, uma vez que ele está agarrado a você, envolve uma certa dose de destreza, técnica e métodos altamente refinados. A sutileza destes métodos não facilita em nada o seu aprendizado, e por esta razão – e também porque seus professores raramente colocam seus princípios em algum tipo de termo concreto – há ainda muito poucas pessoas que os tenham dominado. Mas aquele que conseguir compreender como trabalhar com “te no uchi” verá que sua compreensão das técnicas de aiki do Daito-ryu crescerá súbita e rapidamente, até o ponto em que não importará mais o ponto em que ele seja tocado ou agarrado, para que somente um pequeno movimento de corpo no ponto de contato lhe permita executar uma técnica de arremesso ou queda sem que tenha que se livrar da pegada de seu oponente antes. Esse uso do “te no uchi” é um aspecto essencial do Daito-ryu e uma importante lição para aqueles que estão se esforçando em dominá-lo.

Fonte Aikido Journal

domingo, 7 de fevereiro de 2010

Shihan Ono assume União Sul Americana de Aikido

Aos Professores e Responsáveis, filiados à União Sul Americana de Aikido – Kawai Shihan:

Senhores,

Após a passagem de nosso grande mestre é necessário alguns esclarecimentos aos filiados à União Sul Americana de Aikido a qual foi fundada e era presidida pelo sensei Kawai. De certa forma todo aikidoista brasileiro ficou órfão de seu grande pai (Kawai sensei – Introdutor do Aikido no Brasil), mas os seus discípulos fiéis ligados diretamente a ele sentem a responsabilidade de seguir os seus ensinamentos e prosseguir com firmeza o trabalho iniciado por nosso mestre.

A Associação Central de Aikido cujo nome fantasia é União Sul Americana de Aikido– Kawai Shihan seguirá conforme previsto em seu estatuto. Na falta de seu Presidente, o 1º Vice-Presidente assume o mandato.

O estatuto da Associação está em conformidade com as regras de hierarquia do Aikido, """"portanto assume a presidência da entidade o Shihan Ono – Faixa preta 7º grau de Aikido"""",tendo como 1º Vice-Presidente: Sensei Edgardo Novelino – 6º Grau e 2º Vice-Presidente: Sensei Herbert Ran Ichi – 6º Grau.

A sede da União Sul Americana de Aikido –Kawai Shihan continua no mesmo endereço – Rua Geraldo Amorim, 91 a secretaria e toda a parte burocrática da entidade segue da mesma forma, na Academia Central de Aikido.

Estamos em comum acordo com as orientações recebidas do Hombu dojo através do Seki shihan.

Atenciosamente,

Matias de Oliveira.
Secretário Geral

sábado, 6 de fevereiro de 2010

Agatsu Katsu Hayahi no Mikoto

"Eu lí num livro que o Fundador disse que queria que todo mundo praticasse 'prazerosamente'. Então uma vez eu perguntei a Ô Sensei sobre isso. Ô Sensei disse: 'É verdade, você precisa praticar prazerosamente. Não existe sentido em praticar quando todos sofrem. Se há bons sentimentos, o Ki aflora. Assim, o dojô se encherá de Ki.'.

Então perguntei se ele acreditava em competições (shiai). Com uma certa circunspeção, Ô Sensei disse": 'Não. Definitivamente não. A pessoa que ganha fica feliz, mas sempre há um perdedor. Você não pode ter somente um vencedor. A pessoa que perde não fica feliz. O perdedor vai treinar duro, de tal forma que ele possa derrotar o vencedor. Se você tem uma pessoa tentando derrotar você, você tem um inimigo - um inimigo cordial, mas ele continua tentando derrotar você. Por que não tentar derrotar o maior, o supremo dos inimigos? Você próprio.'"

Texto escrito por Takashi Nonaka, um dos uchideshi de Ueshiba, e publicado no livro Mémórias do Grande Mestre, Vivendo e Aprendendo com Morihei Ueshiba.



“Masakatsu Agatsu Katsu Hayahi”, Masakatsu é vencer com a verdade, Agatsu é cumprir completamente a missão que o céu nos proporcionou, Katsu Hayahi é o ardor que nos permite vencer o tempo, portanto devemos trilhar este caminho com sinceridade, perseverança, seguindo as leis do universo.

terça-feira, 2 de fevereiro de 2010

Pontos Vitais

Lista dos pontos vitais do Jujutsu:
pontos vitais da cabeça 01 - TENTO / TENDO 02 - HIRYURAN 03 - KASUMI 04 - HAPPA 05 - TENMON 06 - KIRI-KASUMI 07 - HADOME 08 - DOKKOTSU 09 - MATSUKAZE 10 - SANTO 11 - DAIMON 12 - JUJIRO 13 - MENBU 14 - UTO / MIKEN 15 - KIN 16 - JINCHU 17 - ASAKASUMI 18 - UKO 19 - MURASAME
 
Braços: 20 - WAKI-TSUBO 21 - WAKI-BOSHI 22 - JAKKIN 23 - HOSHI (SOTO) 24 - HOSHI (UCHI) 25 - NAGARE 26 - URA-GYAKU 27 - GO-KOKU / YUBI-TSUBO 28 - OMOTE-GYAKU

 
pontos vitais do tronco: 29 - OMOTE-KIMON 30 - SHINCHU 31 - URA-KIMON 32 - SUIGETSU 33 - IN / KAGE 34 - INAZUMA 35 - TSUKI-KAGE 36 - GORIN 37 - KOE 38 - KINTEKI / KINDAMA / KOGAN
















pontos vitais das pernas: 39 - SAI / TANI 40 - KAKU 41 - YAKU 42 - HIZAURA-KINKETSU 43 - RYUGE 44 - MUKŌZUNE 45 - TOKI
 

Pontos vitais de Funakoshi :
 

1-TENDO: SUTURA CORONAL
2-TENTO: MOLEIRAFRONTAL
3-KASUMI: TÊMPORA
4-SEIDON: REGIÃO CIRCUM-ORBITAL
5-GANSEI: GLOBO OCULAR
6-UTO: GLABELA
7-JINCHU: SUTURA INTERMAXILAR
8-GEKON: CENTRO DO MAXILAR INTERIOR
9-MIKASUKI: BASE DA MANDÍBULA
10-MATSUKAZE: LATERAL DO PESCOÇO
Pontos vitais de Funakoshi (foto)
11-HICHU: FOSSA SUPRA-ESTERNAL
12-TANCHU: ANGULO ESTERNAL
13-KYIOSEN: PROCESSO XIFÓIDE
14-MURASAME: FOSSA SUPRACLAVICULAR
15-SUIGETSU: PLEXO SOLAR
16-MYIJO OU TANDEN: PONTO CERCA DE UMA POLEGADA ABAIXO DO UMBIGO 17KYOEI: REGIÃO SUBAXILAR
18-GANKA: REGIÃO ABAIXO DOS MAMILOS
19-DENKO: REGIÃO HIPOCONDRÍACA
20-INAZUMA: REGIÃO LOMBAR
21UCHI SHAKUTAKU: LADO INTERNO DO PULSO
22-SHUKO: COSTAS DA MÃO
23-YAKO: REGIÃO INGUINAL
24-FUKURO: PARTE LATERAL DA COXA INFERIOR
25-NAIKE: UCHIKURUBUSHI OU UCHIKUROBUSHI: MALÉOLO MÉDIO
26-KORI: PEITO DO PÉ
27-SOIN OU KUSAGAKURE: PARTE LATERAL SUPERIOR DO PÉ
28-KOKOTSU OU MUKOZUNE: MEIO DAFÍBIA
29-KINTEKI: TESTÍCULOS
30DOKKO: CONCAVIDADE ATRÁS DA ORELHA
31-KEICHU: NUCA
32-HAYAUCHI: MEIO DA CRISTA ESCAPULAR
33-KASSATSU: ESPAÇO ENTRE A QUINTA E A SEXTA VÉRTEBRAS TORÁCICAS
34-USHIRO DENKO: LADOS ESQUERDO E DIREITO DA 9ª E DA 11ª VÉRTEBRAS
35-BITEI: EXTREMIDADE DA ESPINHA
36-WANJUN: SUPERFÍCIE DORSAL DO ANTEBRAÇO
37-CHIKITSU OU HIJIZUME: SUPERFÍCIE LATERAL DO COTOVELO
38-SOTOSHAKUTAKU: SUPERFÍCIE DORSAL DO PULSO, ENTRE O RÁDIO E A ULNA
39-USHIRO INAZUMA: DOBRA GLÚTEA
40-KUSANAGI: PARTE INFERIOR DO MÚSCULO SOLEUS

Lembre-se: a menos que você esteja sob a supervisão de um instrutor que tenha treinado técnicas de pontos vitais (atemi-waza) e técnicas de reanimação (kappo), não atinja esses pontos!

Fonte Blog: JUDÔ TRADICIONAL GOSHINJUTSUKAN