sábado, 9 de abril de 2011

Aikido, física, dança... um artigo interessante.



traduzido por jaque (Hikari dojo).
"Ah, ele está caindo para agradar ela."
Uma queda de Aikido pode parecer incrivelmente leve e sem dificuldades, então não é difícil acreditar que seja uma farsa. Mas não é. É física.
As leis da física são tão claras em uma aula de Aikido quanto em uma descida de esqui. Se você já foi um esquiador iniciante, você sabe por dolorosas experiências o quanto essas forças podem ser devastadoras. Dizer que um atacante caiu para ajudar outro Aikidoista é como dizer que o esquiador principiante caiu para agradar a montanha.
O esquiador que tem prática aprende a usar estas forças; uma pequena mudança no peso ou na posição determina se ele vai colidir com uma árvore ou deslizar suavemente por uma curva montanha abaixo. Para o iniciante frustrado, um esquiador com prática deslizando pela neve parece tão improvável quanto ver um aikidoista adiantado voar através do tatame – mas nenhum deles está fingindo.
 "Isso parece muito com uma dança – Isso não pode funcionar."
O que é a dança? É o movimento controlado. Observe Fred Astaire e Ginger Rogers, ambos movendo-se em harmonia, girando pelo salão com controle perfeito.
O que teria acontecido se Fred largasse Ginger em um momento critico é que ela teria voado através do salão e caído.
O que acontece quando um Aikidoista larga o atacante em um momento critico? O atacante voa através da sala e cai.
Sim, é como uma dança.
Sim, isso funciona.
Eu acho que o aikido é a mais difícil das artes marciais que se pode aprender. Ele exige habilidade, leveza e senso de tempo, assim como o ballet clássico.
-- Jearl Walker , médico
A genialidade do Aikido é o que transforma o mais violento ataque, ao recebê-lo, em uma dança.
-- George Leonard.

"Não funcionou."
É importante que se defina o que significa "funcionar” ou "não funcionar". Se alguém o agarra, e você não quer que ele faça isso, você tem várias opções. Algumas técnicas (especialmente as conhecidas como kokyunages) dependem de que o atacante (uke) esteja segurando a pessoa que se defende (nage); ele só corre o risco de ser arremessado enquanto segura o nage. Se ele o larga, você não tem como arremessá-lo. Mas se sua intenção era convencê-lo a larga-lo, e ele o faz, então sua técnica “funcionou”. Você não tem que jogá-lo no chão para atingir sua meta.
Por outro lado, se seu propósito é aprender uma técnica, há outras coisas a considerar. Alguns alunos têm medo de cair. Outros acham que arremessar o colega é estar “ganhando” e ser arremessado é “perder”. Consequentemente, muitos iniciantes reagem a cada movimento ou largam o colega assim que sentem que podem cair – e confundem a parada ou a mudança de seu ataque com falha da técnica do nage.
No Aikido não há derrota. Aprendemos a atacar de maneira correta e aprendemos a cair para ajudar os outros a aprender. Eles farão o mesmo por você. Você “vence” ao ser um bom professor.
Vencer significa vencer a discórdia dentro de você mesmo. Quem tem a mente distorcida, uma mente de discórdia, já está derrotado desde o início.
-- Morihei Ueshiba (Fundador do Aikido)

"Mas ele podia ter feito outra coisa..."
Sim. Mas não se preocupe com isso. As possibilidades de ataque e de defesa são ilimitadas. No início, o Aikido é como o início da aritmética: fazemos um certo ataque com determinada energia para praticar uma determinada resposta ou suas variações. O cálculo, com suas múltiplas variáveis, vem depois. No momento, use a energia apropriada, responda com a resposta apropriada. É assim que aprendemos.
"O que é Ki? Você realmente acredita que seja real?"
Os Aikidoistas pensam no Ki como a energia universal ou o espírito presente em todas as coisas – o que pode ser um conceito difícil para os ocidentais. A idéia de estender uma corrente de energia de seus dedos até os confins do cosmos vai contra seu senso de realidade, então pense nisso como sua "atenção" ou sua "mente" e use as idéias como ferramentas, como Einstein e seu hipotético facho de luz; se fosse verdade, o que você veria? O que aconteceria?
Einstein "realmente" “cavalgou” um facho de luz? Não no sentido comum, mas o pensamento era "real" pois produziu resultados “reais" – ele era capaz de visualizar usando esta imagem e o que ele viu é agora considerado, na verdade, muito real. Se você começar um teste de ki imaginando-se enraizado no centro da terra, você está fisicamente ligado a bilhões de toneladas de água e rochas? Não "realmente" – mas se seu pensamento resultar em estabilidade e poder, então que é "real"?
Use o conceito de Ki como uma hipótese de trabalho. Logo você poderá desenvolver suas próprias idéias de o que é e como funciona para você.
"Você já usou seu Aikido"?
No sentido comum de ataque físico e defesa, não. Em um sentido mais amplo, eu o uso todos os dias. O Budo, o "caminho" do samurai Japonês, é geralmente traduzido como “o caminho da espada". Mas o significado dos caracteres na verdade é “o caminho para cessar o uso da espada”.
O Aikido enfatiza o controle da situação – e de você mesmo.A autodefesa é um efeito colateral de algo muito mais profundo. O Aikido, o caminho da Harmonia, é um caminho que vale a pena ser trilhado. E pode ser trilhado por toda a vida.
Se você usa uma força negativa contra outra força negativa, sempre haverá uma colisão; mesmo que você vença, você sempre estará perdendo. Então eu sempre mudo meu caminho para evitar um confronto. Esta minha atitude provavelmente é a razão de eu nunca ter precisado usar o karate de maneira agressiva fora do tatame. -- Chuck Norris


fonte: http://hikari1.multiply.com/journal/item/62