“O ideal da nossa academia é purificar seu ser e com isso se harmonizar com o céu, com a terra e com os deuses”.
“O mais importante do Aikidô é treinar a parte interna de cada um”.
“Energia não é para entender, é para sentir. Como se consegue sentir? Treinando a respiração e a aplicação no golpe. Se quiser sentir, começar a treinar que começa a sentir e fica clara a existência disso, e isso ajuda muito no Aikidô e no dia-a-dia.”
“Força física e dinheiro quanto mais ,melhor, Só que quando vai treinar Aikidô deixar guardado essa força física (igual dinheiro, coloca no banco para render juros) ,para podermos desenvolver essa força (PODER) interna que se aprende com a respiração .”
“Todo movimento do Aikidô deve se originar de dentro para fora, como expressarse com todo seu ser, com toda sua alma”
“Sempre movimentar o seu corpo e não o seu parceiro. Isso é “A GATSU” (dominar a si mesmo). Se você não domina a si mesmo como vai querer dominar o seu parceiro? Graças ao parceiro que você pode melhorar-se, por isso agradeça ao parceiro e tenha sensibilidade, cuidado com ele.”
“Quando estiver com dificuldades sempre volte para o ponto inicial, para a base.”
“Tem que treinar mais para colocar a teoria na prática”
“Tem que esquecer de querer fazer, somente fazer”
“A base para a força da vida é um especial método de respiração, e com esse treinamento ocorre um milagre no corpo atual. O destino é a forma de conduzir a vida. A vida é determinada pela respiração.”
“O segredo do Aikidô está nas coisas fáceis, simples e naturais. Mas esses detalhes são passados despercebidos pela maioria das pessoas.
“Cada um têm que treinar para sentir o seu próprio sabor do Aikidô, e não adianta imaginar , tem que vivenciar para saborear realmente.”
ONO SENSEI
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